Det er vigtigt at trække vejret. Det er der ikke noget nyt i. Livet starter og stopper med et åndedræt. Selvom vi kan leve flere uger uden mad, og dage uden vand, kan vi kun leve få minutter uden ilt. Og alligevel overser vi ofte vores vejrtrækningsvaner, når vi leder efter den gyldne opskrift på,...
Læs videre